jídelníček * 29.6.

29. června 2010 v 19:09 | meGan |  * meGan
lm-proana.blog.cz
jablíčkosnídaně: activia vláknina(cereáliová) + meruňka
jablíčkosvačina: nic
jablíčkooběd: menší miska brokolicové polévky
jablíčkosvačina: activia tvarohová(borůvková) + meruňka
jablíčkovečeře: šest cherry rajčátek + hrášek + půl kedlubny + 100g cottage

lenapití: zelený čaj 0,5l, voda 2l, 2 kafe
fotbalpohyb: 200 sklapovaček, 100 dřepů, cviky na nohy, 2 hodiny chůze, stěhování ve škole (zvedání těžkých věcí, chůze do schodů etc.)

..komentář: je toho sice trochu víc než včera, ale za to jsem neměla ani jednou chuť na sladké.. a navíc jsem se po každém jídle nějak hýbala (;
 


Komentáře

1 selena-sel selena-sel | Web | 29. června 2010 v 19:13 | Reagovat

no tybláho =DD to bych nezvládla

2 UltraFit UltraFit | Web | 29. června 2010 v 19:19 | Reagovat

tvuj je taky hezky;)

3 Endííí Endííí | 29. června 2010 v 19:21 | Reagovat

Upozorňuji, že tenhle komentář je opravdu reklama, protože myslím, že tento seriál si jí opravdu zasluhuje. Seriál glee není zatím moc známý, ale já doufám, že se brzy strhne šílenství GLEE po celém světě. Pokuď tě alespoň trošku zajímá o co jde koukni ke mě na blog. Zatím je v počátečním stádiu, ale doufám, že se to rozjede.

4 Miss.Chipmunková♥ Miss.Chipmunková♥ | Web | 29. června 2010 v 19:21 | Reagovat

hohooo x) to chce kuráž x) fandím x)

5 evixik evixik | Web | 29. června 2010 v 19:24 | Reagovat

jeziis! ty papas krasne! ja muzu jen zavidet=(. A bohybu maas taky pozehanne=). Fakt zavidiim! A jen tak daal=)..!

6 Nelly* Nelly* | Web | 29. června 2010 v 19:28 | Reagovat

gratuluju
BTW:spratelime??:-*

7 R. R. | 29. června 2010 v 19:31 | Reagovat

Gratuluji =) a držím palce...jsem ráda,že se daří aspoň někomu :)
Chtěla jsem se tě zeptat...jak to děláš,že vydržíš tak krásně papkat?A nebo co děláš když tě přepadne chut na sladké?Děkuji za odpověd :)

8 evixik evixik | Web | 29. června 2010 v 19:32 | Reagovat

stejne nechapu k cemu gratulujes, k tomu jak jsem se prejedla? nebo jak jsem dneska zmzrku nebo snad ty krupky? chce se mi brecet=(.

9 Nelly* Nelly* | Web | 29. června 2010 v 19:36 | Reagovat

mam te tam :))

10 meGan * webmiss meGan * webmiss | Web | 29. června 2010 v 19:38 | Reagovat

R.: děkuju moc x)
aa, když mě přepadne chuť, tak jdu buď něco dělat, nebo si uvařím čaj, popř. si dám skleničku mléka (;

11 Xavier Fender Xavier Fender | Web | 29. června 2010 v 19:38 | Reagovat

Dobrý oběd! :D Brokolicovou polívku už jsem neměl dlouho.. bych si taky dal ;)

No dobrá, tak tedy byly krásně hubené.. nevypadaly špatně.. ta první se mi líbila nejvíc.. měla hlavně krásné vlasy! :D

No.. věřím, že by to tvůj ctěný foťák přežil, ale když nechceš.. nutit tě nebudu. ;)

12 evixik evixik | Web | 29. června 2010 v 19:40 | Reagovat

vaze..? ta je extremne vysoka! neblaazni, gratulovat se muze az k 48kg a niiz=) =D.. ale ot je jeste mooc daleko =(

13 R. R. | 29. června 2010 v 19:44 | Reagovat

díky moc...promin asi tě už možná otravuju,ale zítra začínám také s hubnutím.Strašně se bojím,že to nezvládnu - nechceš mi doporučit co dělat,co jíst..atd.? vidím,že máš víc zkušeností než já - teda si to aspon myslím =)

14 meGan meGan | Web | 29. června 2010 v 19:50 | Reagovat

R.: neotravuješ (;
no, nějaké tipy tady jsou, tak se kdyžtak podívej (;
mimochodem zrovna hledám nějaké další, takže se tu za chvilku objeví..
zvládneš to určitě, jen tomu musíš věřit a jít si tvrdě za tím.. x)
jinak když budeš sledovat blog, tak určitě časem pochytíš co ano a co ne..
přeju hodně štěstí x)

15 Xavier Fender Xavier Fender | Web | 29. června 2010 v 19:53 | Reagovat

Ach ták.. no - asi pro každýho má jeho foťák vysokou hodnotu... já teď stojím před osudovým rozhodnutím svého života...

Jsem vášnivý fotograf, ale nemám kvalitní foťák.. přitom každý den výdávám několik výjevů, co by stály za to vyblejsknout! ;)
Jenže, když jsem se o tom zmínil rodičům, řekli, že by mi spíš koupili nový mobil.. no.. doufám, že bude mít kvalitní foťák.. :D

Jsems e v tom zase zamotal :D
Ale někdy bych tě rád viděl.. to jo.. :)

16 R. R. | 29. června 2010 v 19:55 | Reagovat

nevím jak ti poděkovat,jsi strašně ochotná...asi si taky založím blog a budu doufat,že najdu nějaký lidičky tak hodný jako ty a budou mě taky podporovat..jinak ti chci napsat,že ti z celého srdce fandím a věřím,že to dokážeš =) určitě se ještě někdy objevím a napíšu...=) děkuji strašně si mi dodala síly a odvahy ♥

17 meGan meGan | Web | 29. června 2010 v 20:00 | Reagovat

R.: vůbec nemáš zač beruško (;
podpora je hodně důležitá, vážně to dodává sílu..
jestli ten blog budeš zakládat, chci být první, kdo o něm bude vědět :p
a okamžitě budeš v oblíbených ^^
také ti děkuju x)

18 Lilly Lilly | Web | 29. června 2010 v 20:40 | Reagovat

moc hezu jídelňák

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.