14.7.

14. července 2010 v 17:57 | meGan |  * meGan
lm-proana.blog.cz

snídaně: dobrá vláknina + mléko
svačina: nic
oběd: nic
svačina: corny linea jogurtová 66 kcal + hrníček mléka
večeře: čtyři vidličky těstovin a trocha zeleniny + plátek 30% sýra
mimo: nanuk twister 80 kcal, 1 eukalyptový bonbon
pití: 100% pomerančová šťáva, voda, malinová kyška 62 kcal
pohyb: chůze, chůze do schodů, posilování rukou, badminton, cviky na nohy a zadek, dřepy, sklapovačky, kolo

..jo, jo, jooooo.. vlastně ne, nebudu se radovat předčasně.. ale váha mi dneska ráno ukázala o kilo míň a po sprše dokonce kolísala na 45,9/46,1 ale zastavila se na tom vyšším, grr.. snad se to udrží, aaaa.. ale vážně se nebudu radovat předčasně, třeba to byl jen nějaký zkrat.. musim prostě zamakat, aby to zítra bylo stejné číslo ^^ a včera sem to asi přehnala s tím kolem, děsně mě bolí lýtko x/
 


Komentáře

1 princezna princezna | Web | 14. července 2010 v 18:09 | Reagovat

ahaa no tak ono mi to uz doslo:)

2 UltraFit UltraFit | Web | 14. července 2010 v 19:20 | Reagovat

tvl:D...jsi úžasná:-*

3 pourana pourana | Web | 14. července 2010 v 19:52 | Reagovat

magnifique jedálniček :)

4 neveřejná neveřejná | Web | 14. července 2010 v 19:55 | Reagovat

ju taková váha... závidím..kolik meříš,

5 UltraFit UltraFit | Web | 14. července 2010 v 20:34 | Reagovat

podle mě jo:))

6 xXxZmrzlinQaxXx xXxZmrzlinQaxXx | Web | 14. července 2010 v 21:45 | Reagovat

x) tak já mám uolně děsný xD

7 kersyy kersyy | Web | 15. července 2010 v 14:32 | Reagovat

ty jo , dlouho jsem na tvém blogu nebyla :(( ..
ale koukám že kila jdou hezky dolů ..
kolik jdi měla když si začínala ? :-))
a hezkej jídelák :)

8 princezna princezna | Web | 15. července 2010 v 16:50 | Reagovat

uzasna foto

9 kersyy kersyy | Web | 15. července 2010 v 16:51 | Reagovat

nz :))
ty máš 2 jména ?
že jednou jsi mi psala pod Lauren , a tetkon pod MeGan  :D

10 fruity fruity | Web | 15. července 2010 v 18:38 | Reagovat

krásně se hýbeš, asi si ještě večer půjdu zahrát badminton, ted je šílený vedro .ú

a nechtěla bys spřátelit? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.