16.7.

16. července 2010 v 17:55 | meG |  * meGan
lm-proana.blog.cz
ráno pro nastartování metabolismu - studená sprcha
snídaně:activia vláknina(cereálie) 115 kcal + 2 sušenky bebe dobré ráno lesní ovoce 2x58 kcal
svačina: nic
oběd: activia lehká a fit(malinová) 52 kcal
svačina: corny linea(s bílou čokoládou) 67 kcal + 200ml acidofilní mléko 148 kcal
večeře: 2 křehké vícezrné plátky( 1 sýrový, 1 zeleninový) 53 kcal, plátek 30% sýra a 5 koleček okurky
mimo: 1 korbáček x/
pití: zelený čaj
pohyb: chůze + chůze do schodů, dřepy, kliky, sklapovačky, cviky na nohy, ruce a zadek


•,,hej tys ale fakt zhubla.." ,,vůbec.." ,,no to teda jo, vždyť na tobě ty kalhoty jen visí a to ti byly dobré!"
•,,jestli nezačneš jíst, tak si mě nepřej? chceš být anorektička nebo co? kolik si proboha zhubla? vždyť se na sebe podívej!"
grrr... lži, lži, lži, kecy, kecy, kecy.. ať dou všichni do háje, je to moje tělo! x/

+ k vašim otázkám.. nevím, jak dlouho hubnu, ale před tím, než jsem si s lauren založila blog, tak sem hubla cca 2 týdny asi.. začínala sem s váhou 55 kg a teď mám 46 kg.. a měřim nějak 163cm.. (;
 


Komentáře

1 sugarmania sugarmania | Web | 16. července 2010 v 20:22 | Reagovat

Dokonalý jedálniček <3 krásny blog

2 UltraFit UltraFit | Web | 17. července 2010 v 8:18 | Reagovat

dokonaly...jen mam o tebe strach...kdyz ti lide rikaji,ze jsi zhubla a ty to popiras..to je dukaz anorexie..:((

3 neveřejná neveřejná | Web | 17. července 2010 v 9:53 | Reagovat

krásná váha... závidím

4 vevnisko vevnisko | Web | 17. července 2010 v 13:51 | Reagovat

na obed len jogurtík,.. musím si z teba zobrať príklad :P

5 sugarmania sugarmania | Web | 17. července 2010 v 17:11 | Reagovat

Nespriatelíme?

6 J. J. | Web | 17. července 2010 v 20:48 | Reagovat

Moc pěkný jídelníček :-)

7 princezna princezna | Web | 18. července 2010 v 9:25 | Reagovat

ahooj:)neviem ci si to bola ty ale myslim ze si mala na blogu odkaz na nejake fashion blogi..ak ano mohla by si mi dat link na ne?dakujeem:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.