jídelníček * 5.7.

5. července 2010 v 19:22 | meGan |  * meGan
ono už je pátýho a já za těch pět dní stihla jen jeden koncert >__<
no sakráá, s takovým tempem nestihnu ani půlku naplánovaných věcí.. xD x/
lm-proana.blog.cz
jablíčkosnídaně: yoplait dobré ráno + bebe dobré ráno (medovo-oříškové)
jablíčkosvačina: nic
jablíčkooběd: miska hrachové polévky + celozrný chleba s kapustou
jablíčkosvačina: corny linea lískooříšková + nektarinka
jablíčkovečeře: miska hrachové polévky

lenapití: voda s citronem 2l, zelený čaj 0,5l, ředěný multivitaminový džus 1l, voda 0,5l
fotbalpohyb: 1 hodina chůze, chůze do schodů, 3 hodiny žehlení, 150 dřepů + další cviky na nohy, 350 sklapovaček + další cviky na břicho
..komentář: váha se nějak zastavila a to mě strašně štve x/ břicho mám jak těhotná a stehna mám snad ještě větší než když sem začínala hubnout.. musim začít konečně něco dělat, přestat tak žrát a víc se hýbat, protože jsem tlustá jak prase.. musim to dokázat !! x'/
 


Komentáře

1 batty-shark batty-shark | Web | 5. července 2010 v 20:22 | Reagovat

nežereš neblbni :))) no já zatím nebyla na žádnym koncertu a vypadá to že ani nepojedu chtěla bych jít na festival do tábora hlavně na ska-p se podívat páč je fakt žeru ale asi to nevyjde no rodiče .. co se dá dělat :(( jinak dneska to máš v pohodě až na tu hrachovku ale to taky nejni tak hrozný a ten pohyb máš prostě skvělej já si nemůžu pomoct.Nechcete spřátelit holky vás blog fakt žeru :))) tak se kdyžtak jedna z vás ozvěte jestli chcete spřátelit zatím ahooj :)))

2 CrocoĐile™ CrocoĐile™ | 5. července 2010 v 21:57 | Reagovat

prosimtě zalto, meGan, vždyť už skoro nejíš.. to je špatně, měla by si jíst.. a že s eváha zastavila? to se prý děje.. taky je to díky cvičení, když nabíráš svaly (a svaly jsou těžší než tuky) tak se váha tak rychle dolu neposune ;)

3 CrocoĐile™ CrocoĐile™ | Web | 5. července 2010 v 21:59 | Reagovat

(sry..adresa :D)

4 UltraFit UltraFit | Web | 5. července 2010 v 22:32 | Reagovat

jis krasne a pohyb take hezky.
Taky mi pripada,ze vypadam snad jeste hur,nez pred hubnutim

5 UltraFit UltraFit | Web | 5. července 2010 v 22:50 | Reagovat

Kočko,Tobě taky moc štěstí!!:)..urcite se budu ozyvat:))..ja bych pak vlastne ani nemusela mit net,protoze bych nemela kam na tom internetu zajit,takze jeste,ze mam vas:)

6 batty-shark batty-shark | Web | 5. července 2010 v 22:53 | Reagovat

jo je tam napsany 645-641-111

7 batty-shark batty-shark | Web | 5. července 2010 v 22:53 | Reagovat

:)))

8 UltraFit UltraFit | Web | 5. července 2010 v 22:55 | Reagovat

icq-371-263-348

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.