20. 10. 2010 ... *Když se vám něco líbí, určitě nemají vaši velikost.*

20. října 2010 v 18:31 | Laury. |  * Lauren
www.lm-proana.blog.cz
Snídaně:
- Jogurt Hollandia-Jahoda s cereáliemi
- 2 lžičky banánovo-čokoládových MUSLI
- Jablko 
Svačina:
- 1mandarinka
Oběd :
- 4 knackebroty
- Cottage Cheese
- 1rajče
2.Svačina: 
- Banánový koktejl s čerstvým kravím mlékem !!!! ( dělala máti )
Večeře:
- přírodní ryba s kmínem,a s trochou něčeho, co nevím co to bylo xD x/ , trochu vařené mrkve, a kousíček bílé papriky  (!)

Pití :
2dcl zeleného čaje, 2,25l vody
Pohyb :
20min. rychlejšího cvičení u hudby,
20min. odpočinkového cvičení (Pilates,jóga,Tai chi)
  • Dneska mi vůbec není dobře :/ Teda, cítím se dobře, jenže ta škola, a prostě všeho je tolik!! Já neříkám, že jsem tupá, když chci, tak učení dokážu pochopit a naučit se ho ( i když to trvá pár hodin .. ), ale mě se prostě tak NECHCE!!Zítra mám dlouhé odpolední vyučování. Pak mě čeká učení na velkou písemku.. Nevím, jak to stihnu, je toho příliš. Asi se neozvu.
  • Máti mi dneska řekla tu NEJODPORNĚJŠÍ novinku!! Teta se přestěhovala do nového baráku. Tak to jdem příští týden oslavit ( i když tam bydlí cca 2měsíce.) Budem tam celá rodina!!A plno žrádla!!Už slyším, jak Nás teta volá, ať jdem všichni sednout ke stolu, protože nachystala to a to..A kdybych odmítla, tak by Mě máti zabila, všichni by mě začali rozebírat, a akorát bych se se všema chytla. My jsme nenažraná rodina, NIKDO nechápe, že chcu zhubnout ( Až na strejdu, který začal držet mléčnou dietu .. ) Já tam strašně NECHCU!A jít tam musím-bavila jsem se dneska o tom s matkou.Ze zákusku se snad vykroutím, to nebudu jíst i kdyby mě bili hlava nehlava.Nemám ani na to chuť,na nic sladkého nemám chuť,tak si ty chutě nechcu zase přivolat.Ale i tak ... přemýšlím jak se z toho vykroutit..A nic mě nenapadá. Neexistuje prostě něco, z čeho by mi bylo v ten den, kdy se jde na oslavu STRAŠNĚ blbě, abych nemusela jít?Asi neexistují třeba prášky, které přivolávají zvracení, že ?!! xD
Já tam nechcu jít.. Nemůžu tam jít.. Já se prostě strašně bojím ....
Potřebuju poradit!!! :(

Laury.
 


Komentáře

1 Any Any | Web | 20. října 2010 v 18:52 | Reagovat

neboj, je to jen jeden blbý den, sníš oběd a nikdo tě do dalšího nutit nebude.. Určo to bude v pohodě...
Můžu se zeptat.. Podle čeho cvičíš Tai chi? Chodila jsi někde do kurzů?

2 *UG* *UG* | Web | 20. října 2010 v 18:53 | Reagovat

to je dobře:) jen bych se chtěla zeptat, jak dlouho vedš tenhle blog?:)

3 Amelí (Anti-Fat) Amelí (Anti-Fat) | E-mail | Web | 20. října 2010 v 19:03 | Reagovat

noo dufam
ale ti ho maš perfektný!

4 Amelí (Anti-Fat) Amelí (Anti-Fat) | E-mail | Web | 20. října 2010 v 19:09 | Reagovat

nj pokusím sa!!!

5 stop-fatterpeople stop-fatterpeople | Web | 20. října 2010 v 19:21 | Reagovat

Mě nepřijde že jím málo:DD spíš naopak.Jinak v tý nemocnici sem byla jen na pozorování a na kapačkách.

6 c-chanel c-chanel | Web | 20. října 2010 v 19:23 | Reagovat

tak to tě nechápu :D já je ale fakt miluju :* to se neovlivní ;)

7 c-chanel c-chanel | Web | 20. října 2010 v 19:27 | Reagovat

;D to neříkám

8 Slimline Slimline | Web | 20. října 2010 v 19:27 | Reagovat

krásný jídeláček, jak jinak :D ta hollandia je hrozně dobrá já miluju čokoládovou :P
no hele s tou osalvou to ti nezávidím .. ale ber to takhle, já si to tak říkám vždycky .. je to jednou za čas, opravdu ! A když si dáš od každého kousek, nějaké chlebíčky a tak, dáš si tak dva a zapiješ to nějakým pitím, hoooodně ! tak pak už na to nebudeš mít ani chuŤ, řekneš si, že jsi se nepřejedla, dala si normálně pár kousků a nikdo nebude moci říct že to nemáš v hlavě v pořádku ;) OK ?
to bude dobry, uvidis ;) a potom si muzes dat projimadlo aby ses necitila nacpana tim hnusem, tak to obcas delam ja :D

9 stop-fatterpeople stop-fatterpeople | Web | 20. října 2010 v 19:29 | Reagovat

Jo...a když vypiješ víc oleje tak poběžíš hned na záchod!..

10 LamyLucy LamyLucy | Web | 20. října 2010 v 19:31 | Reagovat

Takze rada - zkus zaludecni virozu co mam ja :D ... delam si srandu ... ale, kdyz ti bude spatne par dni predtim, nedonuti te jist tucny a sladky veci :) Nebo rekni strejdovi, at rekne teticce ukuchtit neco pro nej a pro tebe :))

JInak - nebojim se - hodinka od Miami a je to takovy malo mestecko Coral Springs :) ... a hlavne my skoro sami nikam nesmime :) takze pohoda :) ....

A Dietu mi dala Sestricka - znas z filmu - skolni zdravotni sestricky - tak takova se o nas stara :) a rekla mi lip nic nejist pro dnesek...

11 stop-fatterpeople stop-fatterpeople | Web | 20. října 2010 v 19:32 | Reagovat

No...rodiče mě ani hlídat nemůžou..jsou dlouho v práci.Ale vždy když přijdou tak jím:DD nechci abych skončila jak o prázdninách://

12 fatgirlslim fatgirlslim | Web | 20. října 2010 v 19:45 | Reagovat

taky krása :))
jinak já buď sním hodně málo, nebo to nenápadně plivu do ubrousku, nebo jdu další den do posilky aspoň :D ale můžeš zkusit třeba z toho vybírat to zdravé, bude-li tam něco, nebo jdi běhat ven v plavkách, budeš krásně vypadat nemocně a nikdo tě nebude nutit k jídlu když řekneš že nechceš :D

13 Chloe Chloe | Web | 20. října 2010 v 19:46 | Reagovat

Nejsi sama, komu se do učení nechce, a pak ty známky podle toho vypadají,že? :D
A neboj se tý oslavy ;-) sice je to špatné, ale ten jeden den hubnutí neovlivní. To když jsme my u dědy, tak je to od babi samý vem si ještě aspod. a já si vždy vezmu třeba jeden chlebíček a jím ho strašně dlouho, protože kdybych neměla na talířku nic, tak by mi opět nandali. Také si jídlo nakládám na talíř sama...
Drž se a hlavně se tolik nestrachuj

14 Terry Terry | Web | 20. října 2010 v 19:49 | Reagovat

Jídelníček máš moc hezkej :). A s tou oslavou bych ti poradila fakt jeidně to, aby ti bylo "nějak" špatně a nemohla si jít. Tak prostě sněz kombinaci něčeho, po čem ti bude zaručeně blbě a vyhneš se tomu. Moje kámoška tohle dělá pravidelně, dá si dva plátky ananasu, chvilku na to kousek salámu a chvilku na to skleničku mlíka a má to zajištěný :D Ikdyž já bych teda radši šla na tu oslavu no..

15 little A little A | Web | 20. října 2010 v 20:31 | Reagovat

Chápu tě, že s ebojíš ale projednou se tolik nestane, když si něco dáš :) Vím, že prostě necheš ale obča se člověk musí "obětovat" pro klid v rodině. Na rodinných oslavách radši mlčím a jím co dostanu na talíř ale nic si neberu zvlášť. Takže se to celkem dá zvládnout. protože naše oslavy jsou dělané spíše ve fromě švédských stolů..
Určitě to nějak zvládneš ;)

16 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 20. října 2010 v 20:31 | Reagovat

Jídelníček máš nádhernéj:) A s tou oslavou.. no todle nemám ráda, taky se vždycky musím nějak vykroutit ze zákusků a tak. Ale víš co.. Jednou za dlouho vůbec nevadí;))

17 Florely Florely | Web | 20. října 2010 v 20:56 | Reagovat

Pěknej jídelák,a to s tou oslavou to  chápu...

18 my-xxl my-xxl | Web | 20. října 2010 v 21:43 | Reagovat

jídelníček je krásnej! ten banánovej koktejl se tam ztratí;) a nevidím nic špatnýho na bilé paprice:P oběd vypadá krásně,prostě... Kdybych měla knackerbroty,tak... Mňam;) a to si ten cottage dáváš na ty knackebroty?
A neboj,na té oslavě to zvládneš;) chce to mít pevnou vůli... Navíc... Kdyby tyhle sešlosti byly každej tejden,asi by to byl větší problém,takhle jednou za čas, v tom nějak nevidím problém, já bych šla, a ani bych se hlídat nechtěla:D a nemůžeš třeba si vymyslet že máš před menstruací?:);) že tě bolí břicho... nebo tak něco... :)

19 Em Em | Web | 20. října 2010 v 21:52 | Reagovat

Pěkný jídelák.Hlavně snídaně:)Snažím se do sebe toho vždycky dost nacpat ale nikdy mi to nejde. Mám staženej žaludek:/.
Jinak ve škole toho máme asi všichni teď hodně.Učitelé to nějak hrotí...
Jsem nová a scháním nějaké SB:) Tak napiš a měj se a zvládni tu oslavu!

20 Mirabell Mirabell | Web | 21. října 2010 v 15:20 | Reagovat

Děkuju moc zlato :) Škola?Děs,pořád píšeme,nestíhám prostě nic.Vidíš,jak to já měla včera,je to jenom blbej den.Mám to stejně,hlavně z džínama :(

21 Rikita Rikita | Web | 21. října 2010 v 16:52 | Reagovat

Laury neboj!...zvládneš to. Když tam bude tolik lidí, tak tě nikdo snad nebude hlídat..Možná mamka, ale když budeš jíst dlouho (a přitom málo) tak jí to snad nebude podezřelý :D Jsi dobrá, že nemáš chuť na sladký, nezkaž si to :) Držím moc palce :) P.S. a jak je jinak? jako myslím zdravotní stav? je ti už líp?

22 anababy anababy | Web | 21. října 2010 v 18:32 | Reagovat

moc hezký pohyb :) jdu si tě teda dát do oblíbených :))

23 Carrie Carrie | Web | 21. října 2010 v 20:18 | Reagovat

s tim názvem máš pravdu...dneska sem si to pěkně ozkoušela...

24 Body Body | Web | 21. října 2010 v 20:52 | Reagovat

ahoj,nechces spratelit? :)

25 Esbell Esbell | Web | 21. října 2010 v 20:52 | Reagovat

Jídelníček krásný. A s tou oslavou nevím. Prášky na zvracení pravděpodobně neexistují a nemyslím, že by to byl dobrý nápad. Když tak zkus třeba na té oslavě ujídat z chlebíčků tu zeleninu, která je na nich, nebo zeleninu z obložených talířů. Nebo zkus doma připravit nějakou dietnější pomazánku, nakrájej tmavé rohlíky na kolečka, namazej na tu pomazánku, dones k tetě na oslavu, tam toho můžeš trochu uždibovat a nikdo nemůže namítat, žes nic nejdela.

26 ☂Seksy ☂Seksy | Web | 21. října 2010 v 21:15 | Reagovat

jsiii uzasnááááá !!  zavidim ti ty tvoje jidelnicky !

27 missy missy | Web | 21. října 2010 v 21:28 | Reagovat

krása ♥ a nenervuj se :) jsi šikovná,všechno zvládneš :))

28 TiThEn TiThEn | Web | 21. října 2010 v 21:45 | Reagovat

hlavně se neboj, nestresuj :) všechno se zvládne ;) na co budeš mít chuť, vždycky si od trochy dej ;) nic ti to neudělá...a když tě tím budou vyloženě cpát, řekni, že máš průjem nebo že tě bolí břicho, cokoli ;) ;* zvládneš to ;) jsi velká holka

29 flying-feather flying-feather | Web | 21. října 2010 v 23:51 | Reagovat

Blé, rodinné sešlosti taky nesnáším. Úplně přesně vím, jak moc se ti tam nechce, ale jediný způsob, jak se takovému množství jídla vyhnout, je buďto říct, že ti prostě není celý den dobře, nebo se snažit vybírat jen to "dietnější" jídlo...jinak nevím...:/

30 Eimi Eimi | Web | 22. října 2010 v 7:34 | Reagovat

Ahojky berunko, to mě mrzí, to s tou oslavou :( Já tohle taky nesnášim. Jediný štěstí mám v tom, že my se se zbytkem rodiny moc nestýkáme (takže když bylím jen s mamkou a občas s bráchou, tak to jsou jen narozky, svátky + takový ty další nesmysly v roce (Vánoce atd.). Tak jestli se ti tam fakt nechce, čemuž se ani nedivím, tak třeba zkus předstírat, že jsi nemocná, nebo že máš hodně učení, že má kamarádka oslavu, nebo tak nějak... Neboj, nějak to dopadne. Ty jsi silná, takže to zvládneš.
S tou školou to je na nic. Já naštěstí od úterý nejsem ve škole :D v úterý jsem zaspala, pak jsem měla teplotu, takže matinka napsala omluvenku učitelce až do pátku, ale od včerejška už mi je zase líp :)
Tak at ti to dneska v tý škole rychle uteče. Jídelníček máš krásnej.. jak jinak ♥

31 elliiana elliiana | Web | 22. října 2010 v 10:34 | Reagovat

urcite to nebude na tej oslave tak strasne, z casu na cas sa take veci deju, ved sa nemusis hned prepchat, poochutnavaj a uzi si to.. nemysli len na kalorie, tie mozes zase spalit!
a jedalnicek super. bananovy koktejl a rybku milujem :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.